Практический курс 14.11-19.12.2024
Психическое, физическое и ментальное здоровье своими руками
Запись онлайн-трансляций с упражнениями
Психическое, физическое и ментальное здоровье своими руками
Запись онлайн-трансляции
Взрослый человек в состоянии позаботиться о своем душевном, ментальном и физическом благополучии. Предлагаю практические приемы для проживания этой жизни так, чтобы чувствовать себя в энергии, интересе, удовлетворенности от всего, что происходит
Дорогие участники,
До начала курса можно сделать несколько процессов:
1. Осознать и сформулировать для себя какие твои состояния тебе подходят, а какие нет...
2. Какие аспекты твоей жизни тебе подходят, а какие нет...
3. Ответить на вопрос: " тебе обязательно надо сыграть в кино в главной роли, и какую роль и в каком фильме ты выберешь, и почему именно эту роль?"

Общие

правила

курса

1. В группе курса в телеграм-канала будет опубликована ссылка на zoom, сохраните её, она на все встречи.
2. Большая просьба для тех кто присутствует на занятии онлайн - ПРИСУТСТВОВАТЬ,
т.е. не делать параллельно другие дела, найти место, где вас не будут отвлекать)
3. Приготовьте, пожалуйста, бумагу и ручку (для упражнений)
4. Занятие заканчивается после 21.30 до 22.00
5. У нас будет один перерыв 10 мин около 20:20
6. В конце занятия будет медитативное упражнение, важно, чтобы вы обеспечили все необходимые для вас условия
7. Переходим на ТЫ
8. На следующий день, я пишу в группе курса домашнее задание на неделю
9. Для тех кто смотрит в записи, пройдите занятие как можно раньше, чтобы у вас была неделя наработки навыка
За 6 встреч мы формируем навык, о котором ты в дальнейшем не задумываешься, потому что он становится тобой. И это также просто, как дышать...

Добро пожаловать в мир здоровых людей !
1
Первое занятие
Жизнь через проблемы или через задачи и интерес - твой выбор:
  • от проблемы к задаче
  • схлопывание договора страдания
  • выстраивание и сборка энерго-информационного кокона личности, получение кодового слова
  • начало формирования навыка жизни через интерес и любопытство
  • выход из состояния жертвы
  • твои базовые потребности
СМОТРЕТЬ
Задание на неделю

1. Каждое утро собираем кокон

2. Смотрим на свою реальность: "я это создал😇"

3. Каждый день составляем табличку: удовлетворение базовых потребностей

4. Уделяем особое внимание потребности, которая не была удовлетворена в детстве

2
Второе занятие
Есть только миг между прошлым и будущим - именно он называется Жизнь:
  • как проживать события в моменте, как допроживать все недопрожитые травмы, других воплощений, рода, этой жизни
  • путешествие по 12 уровням сознания, получение кода доступа к программистам пространства
  • базовая сборка твоего сознания в этом воплощении определяет стиль твоей жизни
  • ключ доступа к программистам пространства
СМОТРЕТЬ
Энергетические центры целовека
Алгоритм проработки события здесь и сейчас:
  • 1. ЛЕГАЛИЗАЦИЯ, ПРИЗНАНИЕ
    • Эмоциональное состояние
    • События
    • Убеждения
  • 2. ИНТЕГРАЦИЯ
    • Опыта события
    • Опыта непроживания эмоций
  • 3. РАСПЛЕТЕНИЕ, РАЗВЯЗЫВАНИЕ
    • Себя и эмоции
    • Себя и убеждения
    • Себя и события
    • Своего тела и других тел
    • Своей жизни и других жизней
    • Аспекты жизни с тем, чем они не являются
  • 4. ЗАГРУЖАЕМ
    • Что такое жизнь, любовь, деньги и т.д. (как это задумано Создателем или соответствует вибрациям Земли в 2024 году)
    • Свою базовую структуру
    • Что такое отношения, что такое быть женщиной/мужчиной
Задание на неделю

1. Собираем кокон с утра и в любой момент, когда чувствуете, что ваше энергетическое тело искажено.

2. Проживаем любое событие, которое вас тригерит в соотвеиствии с алгоритмом: легализуем, интегрируем, расплетаем, загружаем

3. Все также отслеживаем свои базовые потребности

3
Третье занятие
Как мировоззрение определяет твою реальность?:
  • знакомство с четырьмя телами
  • твои искажениями и травмы четырех тел
  • приемы исцеления
  • как люди отражаются в тебе
  • о чем тебе говорит мироздание через события твоей жизни
  • определение базовой травмы или искажения, которую обслуживает твоя личность
  • три золотых правила для тех, кто хочет играть в свою игру
СМОТРЕТЬ
  • Три золотых правила для тех, кто хочет играть в свою игру:
    1. Не делаю то, на что нет энергии
    2. Делаю то, что активируется моей энергией, есть импульс.
    3. Говорю «СТОП» тому, что мне не подходит в действиях или бездействии других людей
Задание на неделю

1. Отслеживаешь какую потребность удовлетворяешь принося себя в жертву и меняешь свое поведение...

2. Выбираешь одно привычное действие или реакцию, которые ты делаешь, не из импульса и перестаешь это делать !

3. Находишь, какой импульс подавляешь в себе и.... наконец‐то делаешь ЭТО...

4
Четвертое занятие
В здоровом теле – здоровый дух:
  • как формируется гормон радости в теле
  • стопроцентная загрузка в тело
  • выработка навыков формирования постоянного энергетического тонуса в нашем биороботе
  • навык проживания удовлетворения
  • соединение с источником энергии данной тебе на это воплощение
СМОТРЕТЬ
Задание на неделю

1. Начинаем утро с загрузки в тело (последняя медитативная практика)

2. Наблюдаем за телом, как на самом деле устроено твоё тело (сон, еда, спорт, удовольствие), что на самом деле подходит твоему тело. Меняем привычки, которые не подходят твоему телу

3. Работаем с симптомом, разбираем программы, которые формируют симптом

5
Пятое занятие
Андрогинность сознания и творческое проживание жизни:
  • про мужское и женское в нас, как рождается и проявляется женское в мужчинах, как рождается и проявляется мужское в женщинах
  • мужское здоровье, специальная медитация для мужчин
  • женское здоровье, специальная медитация для женщин
  • формирование андрогинного сознания для полноценной реализации себя и проявленности себя в этой жизни
  • создание формулы творчества и проявленности
СМОТРЕТЬ
Задание на неделю

1. Соединять мужское и женское в себе

2. Расплетать мужчин и женщин, когда есть гендерные ожидания, со всем тем чем они не являются

3. Расплести себя как женщину или себя как мужчину со всеми гендерными стереотипами

4. Давать возможность проявить себе свое женское таким как оно есть и свое мужское как оно есть

6
Шестое занятие
Предадаптивность:
  • мы простроим матрицу радости, интереса и любопытства к жизни
  • восстановим тело желаний и научимся сонастраиваться с изменяющимся миром легко и в радости
  • финальная сборка
  • ответы на вопросы
  • подведение итогов
СМОТРЕТЬ
Инструкция и задание к занятию:

1. Забираем свою энергию из будущего или из будущего в прошлом. "Хорошо, что не случилось, хорошо , что не сбылось"

2. Определяем состояние, в котором хотим быть в представляемом будущем, и находим для него подходящую форму

3. Формируем ТЗ для программистов пространства

4. Через код доступа отправляем ТЗ и затем интегрируем обратный импульс идущий с божественного уровня на все слои сознания

5. И позволяем всему происходить откликаясь на импульсы внутри и во вне

Дорогие создатели, курс закончился, но я остаюсь с вами на связи

Спасибо за продуктивную работу