Я прошла большой путь, в поисках "а зачем все это?"
Это был увлекательный путь, иногда невыносимый, но я собрана-создана, как упорная, смелая, в чем-то бесстрашная и любопытная, и я продолжала идти....
Я отчаивалась, страдала, злилась, впадала в депрессию, очаровывалась, разочаровывалась и искала...
В этом послании нет моих откровений и личных историй – это то куда я пришла, та технология и концепция, которая дала мне, то где я сейчас... Мне просто хорошо – я удовлетворена и вовлечена в жизнь☀️
И я знаю, что ты не просто так читаешь этот пост, заходишь на мой канал, ходишь к психологам, на семинары, идешь в духовные практики, не просто так медитируешь, слушаешь подкасты – ты ищешь удовлетворения, смысл...
В тебе есть что-то, что не даёт покоя. Что-то, что хочется улучшить или изменить.
Даже если кажется, что интерес к жизни улетучился - раз ты здесь, значит, внутри есть живое желание, чтобы он вернулся.
Если честно, у всех всё примерно про одно и то же, человек хочет ✨состояние✨, которое действительно подходит, у каждого из вас оно уникально и только ты знаешь, в каком состоянии ты хочешь проживать жизнь.
Все эти «хочу отношений», «хочу ребёнка», «хочу денег», «хочу новое качество жизни» - это всего лишь формы.
А суть одна: быть удовлетворённым и вовлечённым в свою жизнь по-настоящему.
Вот примерный план для этого (краткое описание моего пути)
Шаг 1. Взросление
Тут без иллюзий: пока ты не повзрослеешь — всё остальное не работает.
Повзрослеть — это значит научиться самому удовлетворять свои базовые потребности и честно брать ответственность за то, что происходит в твоей жизни.
не перекладывая ответственность на детство, родителей, страну, президента, ковид, мужа, жену, детей...
Не ждать спасателей, не зависеть от внешней опоры, не искать кого-то, кто «сделает хорошо».
Я проходила через это — и знаю, как меняется всё, когда смотришь в зеркало в свои глаза и говоришь самой себе: "Оксана, только ТЫ".
Шаг 2. Расплетение прошлого: ЛИРЗ (легализация, интеграция, расплетение, загрузка)
Вот здесь начинается настоящее освобождение.
Ты поднимаешь свои старые программы, сценарии, травмы, обиды, непрожитые эмоции — не для того, чтобы в них тонуть.
А чтобы наконец-то расплестись с этим. И отпустить старые программы и сценарии
ЛИРЗ как раз про это.
И я увидела в своем опыте и в опыте моих клиентов: бесконечно «прорабатывать» травмы можно годами. Там нет дна.
С каждым слоем будут всплывать новые.
Но можно выйти из этого захвата — и почувствовать, что всё, хватит. Я свободен от прошлого. И закрыть все открытые файлы в твоей истории. И обнулить договор страдания.
Шаг 3. Эмоции и ДЕФРЕЙМИНГ
Вот тут я хочу, чтобы ты осознал(а).
Любая эмоция — это просто стагнированная энергия.
Любовь, боль, гнев, страх, вина, стыд, печаль — это не что-то обязательное, не «суть тебя».
Это энергия, запакованная во фрейм.
Как только мы разбираем фрейм — а это и делает дефрейминг — энергия освобождается.
И ты перестаёшь быть захваченным эмоцией.
И вот здесь начинается магия свободы.
Ты чувствуешь:
— хочешь ли входить в определённое состояние,
— как его проживать,
— и нужно ли тебе туда вообще идти.
Ты выбираешь.
А не эмоция выбирает за тебя.
Я через это прошла — и это один из самых сильных моментов на пути.
Шаг 4. Истинность
Дальше — ты начинаешь соединяться со своей настоящей конфигурацией.
Со своим мужским и женским.
Со своей силой, талантом, телом, природой.
И в какой-то момент ты просто говоришь себе:
«Да, я такой(ая). И это идеально. Создатель не ошибается».
И когда это принятие действительно прожито — появляется свобода.
Но это ещё не контакт с ИСТОКОМ. Это точка нуля.
Момент, когда ты чистый лист.
Шаг 5. Исток
Чтобы не влететь обратно в старые или чужие программы, нужно пройти ещё глубже — в исток.
Это тишина, пустота внутри.
Когда ты туда заходишь — там нет драм, нет напряжения, нет старых историй.
Там тишина, блаженство и чистый импульс. Это практика смотрения внутрь, в пустоту и в исток.
Это был увлекательный путь, иногда невыносимый, но я собрана-создана, как упорная, смелая, в чем-то бесстрашная и любопытная, и я продолжала идти....
Я отчаивалась, страдала, злилась, впадала в депрессию, очаровывалась, разочаровывалась и искала...
В этом послании нет моих откровений и личных историй – это то куда я пришла, та технология и концепция, которая дала мне, то где я сейчас... Мне просто хорошо – я удовлетворена и вовлечена в жизнь☀️
И я знаю, что ты не просто так читаешь этот пост, заходишь на мой канал, ходишь к психологам, на семинары, идешь в духовные практики, не просто так медитируешь, слушаешь подкасты – ты ищешь удовлетворения, смысл...
В тебе есть что-то, что не даёт покоя. Что-то, что хочется улучшить или изменить.
Даже если кажется, что интерес к жизни улетучился - раз ты здесь, значит, внутри есть живое желание, чтобы он вернулся.
Если честно, у всех всё примерно про одно и то же, человек хочет ✨состояние✨, которое действительно подходит, у каждого из вас оно уникально и только ты знаешь, в каком состоянии ты хочешь проживать жизнь.
Все эти «хочу отношений», «хочу ребёнка», «хочу денег», «хочу новое качество жизни» - это всего лишь формы.
А суть одна: быть удовлетворённым и вовлечённым в свою жизнь по-настоящему.
Вот примерный план для этого (краткое описание моего пути)
Шаг 1. Взросление
Тут без иллюзий: пока ты не повзрослеешь — всё остальное не работает.
Повзрослеть — это значит научиться самому удовлетворять свои базовые потребности и честно брать ответственность за то, что происходит в твоей жизни.
не перекладывая ответственность на детство, родителей, страну, президента, ковид, мужа, жену, детей...
Не ждать спасателей, не зависеть от внешней опоры, не искать кого-то, кто «сделает хорошо».
Я проходила через это — и знаю, как меняется всё, когда смотришь в зеркало в свои глаза и говоришь самой себе: "Оксана, только ТЫ".
Шаг 2. Расплетение прошлого: ЛИРЗ (легализация, интеграция, расплетение, загрузка)
Вот здесь начинается настоящее освобождение.
Ты поднимаешь свои старые программы, сценарии, травмы, обиды, непрожитые эмоции — не для того, чтобы в них тонуть.
А чтобы наконец-то расплестись с этим. И отпустить старые программы и сценарии
ЛИРЗ как раз про это.
И я увидела в своем опыте и в опыте моих клиентов: бесконечно «прорабатывать» травмы можно годами. Там нет дна.
С каждым слоем будут всплывать новые.
Но можно выйти из этого захвата — и почувствовать, что всё, хватит. Я свободен от прошлого. И закрыть все открытые файлы в твоей истории. И обнулить договор страдания.
Шаг 3. Эмоции и ДЕФРЕЙМИНГ
Вот тут я хочу, чтобы ты осознал(а).
Любая эмоция — это просто стагнированная энергия.
Любовь, боль, гнев, страх, вина, стыд, печаль — это не что-то обязательное, не «суть тебя».
Это энергия, запакованная во фрейм.
Как только мы разбираем фрейм — а это и делает дефрейминг — энергия освобождается.
И ты перестаёшь быть захваченным эмоцией.
И вот здесь начинается магия свободы.
Ты чувствуешь:
— хочешь ли входить в определённое состояние,
— как его проживать,
— и нужно ли тебе туда вообще идти.
Ты выбираешь.
А не эмоция выбирает за тебя.
Я через это прошла — и это один из самых сильных моментов на пути.
Шаг 4. Истинность
Дальше — ты начинаешь соединяться со своей настоящей конфигурацией.
Со своим мужским и женским.
Со своей силой, талантом, телом, природой.
И в какой-то момент ты просто говоришь себе:
«Да, я такой(ая). И это идеально. Создатель не ошибается».
И когда это принятие действительно прожито — появляется свобода.
Но это ещё не контакт с ИСТОКОМ. Это точка нуля.
Момент, когда ты чистый лист.
Шаг 5. Исток
Чтобы не влететь обратно в старые или чужие программы, нужно пройти ещё глубже — в исток.
Это тишина, пустота внутри.
Когда ты туда заходишь — там нет драм, нет напряжения, нет старых историй.
Там тишина, блаженство и чистый импульс. Это практика смотрения внутрь, в пустоту и в исток.
☘️ И вот оттуда начинается жизнь.
Ты начинаешь жить двумя сознаниями:
— одно всегда в контакте с источником,
— второе спокойно надевает любые роли, любой «костюм», чтобы проявляться в этом мире. И ты не слипаешься с этой ролью. Внутри ИСТОКА все само урегулируется, все встоет на места.❤️
✅ И тогда жизнь становится не борьбой, а приключением.
Как это чувствуется на практике:
Ты просыпаешься утром — и это похоже на новую серию твоего любимого сериала или на новую главу книги
Я не знаю, что будет дальше, но чувствую:
«Это моё. Это именно то приключение, которое я хочу прожить».💕
Ты начинаешь жить двумя сознаниями:
— одно всегда в контакте с источником,
— второе спокойно надевает любые роли, любой «костюм», чтобы проявляться в этом мире. И ты не слипаешься с этой ролью. Внутри ИСТОКА все само урегулируется, все встоет на места.❤️
✅ И тогда жизнь становится не борьбой, а приключением.
Как это чувствуется на практике:
Ты просыпаешься утром — и это похоже на новую серию твоего любимого сериала или на новую главу книги
Я не знаю, что будет дальше, но чувствую:
«Это моё. Это именно то приключение, которое я хочу прожить».💕
